｢眠る秘訣ってなんですか？｣ そして、その後

メール通り、今日、セブンイレブンに届きました。
なんだか大きな段ボール箱に入ってましたよ。どうも無駄な気がして仕方ないのですが、割れたらコトですから仕方ないのかな。
でもまだ見ていません(^^;)…いつものことで…。


たかけんまんさんがおっしゃっていたマイケルジャクソンの映画、いのっちも見たようです。
そこに出てくる振り付け師にはV6の曲の振り付けをお願いした事があって、歳も近かったので当時とても親しくしていたそうなんです。
…そう思うとV6って凄いですね。
マイケルジャクソンと同じ振り付け師だなんて！！
つまりその人が受けようと思えるくらいのレベルだったという事ですよね。


さてさて、りりーさんがおっしゃっている岡田くんの睡眠。
昨日の『Growing Reed』では睡眠の研究の第一人者、東京医科歯科大学名誉教授の井上昌次郎さんがゲストでした。

岡田くんは「眠れないんですよ」とオープニングでも言ってました。「岡田は眠れるだろう」って思われているけど、じつはそんなことはないと。
仕事の事を考えてしまうと目が冴えてしまって寝られなくなると言います。
企画などを考えると眠れないと。仕事中も考えてはいるけれど、ずっと考えているわけにはいかないので、どうしても家で考える事になるし…って。
それと、コンサートでも疲れてよく眠れるでしょう？って言われるそうですが、全く逆で、寝られないんだそうです。…大変だ…。

そこで、岡田くんは「寝るコツはないか？」とか「どうやったら寝られるか」とかあの手この手で先生に迫っていました（悩み相談になりそうと言ってました）が、答えはいつも「その人なりのやり方を見つけるしかない」…。そのたびに落胆気味な岡田くんがちょっとかわいそうでした。

今は睡眠の悩みを抱える人は5人に１人とのこと。
ストレスも大きな原因。
タイプとしては「よく眠れない」「ぐっすり寝た気にならない」（岡田くんはこれのようです）「起きている時間に眠い」（これ、私ね）
不眠と過眠が組み合わさっているそうです。

ご存じのように睡眠にはREM睡眠とノンREM睡眠があります（REM=Rapid Eye Movementだったかな。眼球が素早く動くという事）。
レム睡眠は夢を見ています。これから起きるという覚醒へと向かう睡眠。
ノンレム睡眠は脳を休ませる睡眠。
起きるタイミングとしては、交互に訪れるこの睡眠の切れ目がベスト。
ノンレム睡眠時に起きると寝ぼけてしまいかねない。
レム睡眠の時は脳はハイでありながら筋肉はゆるんでおり、金縛りはこういう状態の時におきるそうです。
この睡眠はおよそ１時間半程度で繰り返されているとの事（これは岡田くんちゃんと知ってましたね）。でも、そのタイミングはわからないそうです…。残念。
どうやったらいいか？1時間半の倍数ですか？と尋ねると、そのくらいです、とのお返事。
「先生はわかってるんですよね？」と聞いてみると、やはりちゃんとご自分のリズムはわかっていて、切れ目で起きてらっしゃるそうです。
ふっと目が覚めてちゃんと行動ができたときが切れ目だそうです。
方法としては、規則的な習慣でリズムができるそうです。毎日同じ時間に起きる。休日でもそうすることが大事。
でも、この方法は岡田くんみたいな不規則な生活を強いられる仕事では難しいですね。

2度寝は、気持ちよく起きられたときに寝直すのはやめた方がいいそう。
昼寝も場合によっては有効だが、余程の寝不足なら、と。

深い眠りは脳が自動的に割り出すそうです。そのためにはできるだけしっかり起きている事が大事。中途半端に起きたり寝たりしないこと。
メリハリのついた覚醒が深い眠りにつながるようです。
しっかり起きていれば、短くても深い眠りがどん！と来るんですって。つまり、眠りは深く短く、覚醒は長くしっかりという、現代に合ったものにできると。

眠れないからと気にしない事も大事だそうで、重荷になっているならそれは余計なストレスだと言います。

岡田くん「眠りを操れるようになれればいいですよね」と言うと先生は「眠りは操れません。起きている自分を操れ、ということです」…あら(^^;)

最後の感想はちゃんと聞き取っていませんが、岡田くんはやっぱり「知りたかったですねぇ…」とつくづく残念そうでした。でも「仕方ないんでしょうね。ひとそれぞれでしょうからねぇ」と思い直していました。
やっぱり気にしないのがいいんでしょうねぇ…って。

そういえば、先生との話の中で、あれこれ考えると眠れなくなるから、つまらない事を考えれば眠れるということで、その一例が羊をかぞえるというアレなんだそうですが、岡田くんは羊を１万匹以上数えた事があると言ってました。…それじゃだめじゃん。

何かヒントは見つけられたかな。
とにかく夜に企画を考えるのは控えた方がいいんでしょうけど、そういうわけにも行かないんだろうな…。
岡田くんと不眠との闘いはまだまだ続きそうですね。
でも、寝られるときにはしっかり寝る事も大事ですね。睡眠不足なら昼寝をしてもいいということですから、それを取り入れるのがいいかも。

体に気をつけていい仕事してください(^^)



さて、『外伝』。


井上は大臣たちが足止めを食っている場所へ戻った。井ノ原が厳しい顔で井上を睨み付ける。
「なにしてたんだ」
「要注意者を確保しました」
「え？」
「今はもう危険はありませんので」
その言葉に大臣が移動を始める。井ノ原、三宅、井上がさらにバックアップをしながら車止めへと向かう。
森田は犯人を睨みながら電話を掛けていた。相手は坂本だ。いつもなら井上からかかってくる電話だが、森田という事で幾分驚いたようだった。
森田は手短にことの顛末を説明する。逮捕劇にはある程度慣れているとはいえ、やはり心配そうだ。怪我はなかったかと聞いてきた。実のところ、ナイフの先端が防弾チョッキを突き抜け森田を傷つけていたが、言うほどの事でもなく、森田は「二人とも無事です」と答える。が、坂本は「無理するなよ」と言う。井上が時々「係長はなんでも気づく」と言っていたが、これには森田も驚くしかなかった。「大丈夫です」と重ねていうのが精一杯だった。
『俺から所轄には連絡しよう。お前はそこで見張っていてくれ』
そう命じられ、森田は「了解」と答えると電話を切った。
犯人は呻き続けている。井上が腕をねじ上げたときに関節でもはずれたのだろう。あの時のすさまじさは森田でさえ見た事がない。恐ろしいほどの気迫だった。
「お前、何しに来た？」
当然だが答えはない。
「狙いは誰だ？SPか？大臣か？」
やはり答えはない。森田はちっと舌打ちをすると男から顔を背けた。



では、レスり〜♪


コメントありがとうございます♪



Ritzさん、

＞V6誕生日おめでとう！ですね。10周年のときに、うたばんで長野君以外は「10年続くとは思っていなかった」と言っていました。みんな本当によくがんばったなあとしみじみ思います。
そうだったんですか。坂本くんもここまで続かないと思っていたんですね。岡田くんなんて、岡田くん自身が20歳くらいで終わるだろうと思っていたようですものね。
今は単なるアイドルじゃない、それを超えたものを見せてくれているＶ６。これからも楽しみですね。

＞私は、岡田君、それからV6に出会って、（いい意味で）生き方が変わった気がします。
私みたいないい大人でも色々気づかされる事が多いですから、Ritzさんのような若いかただとなおさらでしょうね♪きっと節目にはＶ６の歌がある、って感じかもしれませんね。

＞1週間半ほど学校の中間休みだったのでキャンプに行ったりしてました。
ああ〜、いいですね〜。キャンプと言うからには、テント生活ですか？お天気は大丈夫でしたか？イギリスはもう寒いですか？（日本も今日の午後からいきなり寒くなりました！）

＞これから、溜まりに溜まった記事、それから外伝を読むことにします。
学校の勉強より大変かも！！宜しくお願いします。寝不足にならないでくださいね。



すなふきんさん、

＞今朝一番に『おと・な・り』のＤＶＤ発送しましたメールが来ました。
よかったですね〜〜。楽しみですね。

＞『外伝』もう充分「よし！」でございましたわん！
よかったですわん！(^^)

＞森田が間に飛び込んだ！思わず目を閉じてしまいました。井上の抑えきれない激情は犯人を完全にノックアウトしてしまいましたね。
がんがん行きましたよ♪

＞森田が無事だったことがわかった時の仕打ちはひどい！痛かったでしょうね〜頭!
そうですよねぇ。ひどいよなぁ…。

＞ここのコメントは溜まるとなかなか大変ですよね。皆様、せっせとコメされますから。
そうそう(^^)。とにかく分量がすごいですものね。そこがポイントです！！



rikaさん、

＞あ〜、皆さんのところには「おと・な・り」DVDが届くんですね〜☆（私のところには全く別のものが届きます・汗）堪能してくださいね〜。
お！別のものも今頃発売なのですか？（←　コンサートですか？）
まあレンタルでも見てやってくださいませ(^^)　えっと、とてもしみじみしますので。
…と一応ＰＲしておきます(^^)

＞『人間失格』の森田剛クン、拝見しました。いいですね〜、あの表情の森田クン。
森田くんはああいう雰囲気の役がとても似合いますよね。
舞台も（体は小さいのですが）とても力強いし、役者と言っても恥ずかしくないですよ。

＞雑誌関係は、明日本屋のあるところに行くのでチェックします。
宜しくお願いします♪

＞外伝、ドキドキしました森田。でも、無事でよかった〜。
ふふ。いつも怪我ばかりでは…(^^;)と思いました！



りりーさん、

＞私も「おとなり」DVDはあした入荷されますが、あさって取りに行く予定です♪楽しみですね（^^）
楽しみです。でも、いつ見終わるのか…。

＞１５年目に突入ですね♪ﾌｧﾝになって7回目の記念日ですけれど、こうしてこの日を無事に迎えられたことが嬉しいです。
ほぼ半分なのですね。ふむふむ。

＞これからも応援しているからずっと素敵なV6であり続けてください！
ますます素敵に進化し続けてくれると信じて。ゆくゆくはみんな素敵なエロ親父に…違うか？！

＞そして母さまが書かれているように来年の15周年日あたりはきっとSPの映画の公開と重なりそう。これも何かのめぐり合わせ（^^）幸せの連鎖かな♪
そうなんですよ。そう思うと、ちょっと待つのが嬉しくなりました。誕生日も近いですしね♪

＞外伝　一瞬、息をのみましたが、良かった〜〜
今回は二人とも無事です(^^)

＞この二人の絶妙な空気感が好きです♪
ありがとうございます。

＞ｺﾞｳくん、防弾ﾁｮｯｷ（思わず木更津ｷｬｯﾂｱｲでぶっさんが暴走族に刺されたｼｰﾝを思い出しました）
ありましたねぇ！！あれは何に刺さったんでしたっけ？死んだと思いましたね。

＞”心配して損した”という井上と”心配した”と真顔でいう森田の会話がいいです（^^）
後半はＳＰの二人じゃなくてカミセンになってしまいました(^^;)

＞きのうのﾗｼﾞｵ、今朝聞きました。「寝れないんです、どうしたらいいですか？」と真剣な岡田くん。
そうなんですよね。相変わらず仕事がきつくなると寝られなくなるんだなと思いました。しかも昼夜逆転ですからね…。なのにレギュラーの仕事はきっと昼間でしょう？
…それこそ、ぶっさんみたいに走りながら眠って倒れちゃうんじゃないかと心配。

＞冒頭で『「岡田は寝れそう」と言われる』と不満そうに言う岡田くん。きっとこれをいうのはｹﾝくんとかﾒﾝﾊﾞーだよね〜（笑）だって移動の時とか寝てるｲﾒｰｼﾞあるもの。
そうですよね。爆睡していると言いますものね。でもそういうときに寝ておかないと大変な事になりますね。

＞岡田くんが健康で元気にお仕事してくれること、それがﾌｧﾝの願いです！
そうですね。ほんとに。


REON&うららママさん、

＞岡田君、寝られないのですね(T_T)きっと撮影で神経が興奮しているのでしょうね。睡眠不足は思わぬところでダメージが出るので、くれぐれも怪我のないようにと祈るばかりです。
仕事が忙しいほど寝られないみたいです。そこが心配なんですよね。

＞「外伝」やだぁ〜(｡＞0＜｡)って思ったら、防弾チョッキヾ(＠^▽^＠)ﾉ良かった〜
むふふ…。大丈夫だったでしょう？

＞井上が怒る気持ちも分かるけれど、「いたずらっこのように笑う」森田の目を妄想しキュンっとなりそう〜(*ﾟｰﾟ*)いけないっ、浮気だわっΣ(~∀~||;)
いいんですよ。二人は兄弟みたいなものなので(^^)

＞相変わらず手錠がない井上にホッと?しました。
そろそろ減俸ですよね。

＞スマスマでの「トニセン」にする発言。言ったのは慎吾ちゃんでした(*ﾟｰﾟ)ゞ思うにそれまでキンキの２人と懐かしく話していたのに、自分達が負けちゃって悔しくて「これからはキンキじゃなくてトニセンにする」と言ったと思われる。
つまり、きんきと仲良くするのではなく、トニセンと仲良くするという事ですかね。
なんだか面白い発想だけど、名前が出るのはうれしいですね♪

＞「名前分かるの?」と聞いたのは中居君。
これ、考えようによってはちょっと失礼ですってば(^^;)

＞「トニセン先輩じゃん」って言ったら慎吾ちゃんが「違う」って言っていたけれど、坂本君と長野君は出入りがあったからから、そう感じているのかしら。
デビューの順番なのか、年齢なのか、在籍期間なのか…。

＞何れにせよ、イノッチを忘れていたことに間違いはないし誰も「イノッチ忘れてるよ」と言ってあげてはいなかったです〜(Ｔ▽Ｔ;)
当たり前すぎる、とか？？

＞罪滅ぼしに本当にトニセンをビストロに呼んでくれないかしら。グルメ長野君がどう評するかも見てみたいですもの。
そうですよねぇ。6人だとなお嬉しいけど、6人＋5人分作るのは大変ですよね。でも見てみたいな。

＞「おとなり」アマゾンちゃんからまた配送したよメールが届きません(TωT)お薦めメールは届くのに〜
発売日通りの発送なのでしょうか？ま、それが正しいのでしょうけど。

＞記念日のお食事♪１０周年ではしたのですよね、確か。もしかしたら今回も「こっそり」しているかも。
いのっちがケーキをもって現場に行くと書いてました。スタッフに無理矢理祝ってもらうんだ、って(^^)



コナさん、

＞もう届くんですか！うらやましい・・ママさん同様○mazonにしたから遅いっすよ(^_^.)
違うものなんですね。こちらは取りに行くし…。

＞私も次回はセブン＆〜にしようかな。そうすれば、だんなさんに気兼ねしないでいいし♪今週夜勤で昼居るんですよ・・私が居ない時宅急便屋さん来たらやだな〜(ーー;)
そうですね。セブンだと好きなときに行けますから。メールも携帯で受け取れたような、そういう設定もあったような気がします。現金ですから安心ですし。

＞今日は撮影は大掛かりな車クラッシュシーンで彼は来てないようでしたね。前回は来てましたが、今は忙しそうで心配ですわ。コンリハやってますよね。
やはりリハも大事ですものね。みなさん期待なさっているでしょうから、万全の態勢で臨みたいと思っているのでは？で、肩から宙返りはするのかなぁ？日本でもやって欲しいけど、毎回やったら長野くんの体がぼろぼろになりますかね…。密かにシルクドソレイユの人にコツを聞いていたりして。…ないない。

＞寝れてるかしら
寝られないようですよ。

＞徐々にお母さんの気持ちになります（笑）
かわいい准一ですから！！

＞外伝、もう「きゃー！」ですわ「きゃー♪」。いろんな意味で(^^)vめちゃいい流れっす。かっこいい。二人の動きと会話がサイッコーっす!(^^)!こんな感じかと超映像化妄想♪
よかった〜。森田のアクション、ちょっと違ったけど…。

＞明日は地元でフリマやります。2年ぶり・・寒そうでお客も少なそうでちょっとヤル気が下降気味ですが頑張って売るぞ！
天気はどうでしょうね…。雨さえなければ…。でも、風がありそうで、風邪に気をつけてくださいね（あ…だじゃれじゃないっすよ）



たかけんまんさん、

＞外伝・・森田、大丈夫でほっとしました。井上を襲った犯人と関係ありでしょうか？どうぞ、黒幕が外部の人間でありますように・・
おお〜…そういう問題もありましたね(^^;)。ふふふ…と意味もなく怪しく笑っておいたりする…。

＞トータル４時間ほど、岡田君観てました（笑）ありがとうございます〜♪
それは凄い！！
メイキング、見たいですねぇ。と思って探したけれど、探しきれませんでした。もう検索能力がないなと自己嫌悪。でも、きっと根気よくチェックすればあるのでしょうね。がんばって探します。

＞実は初回限定盤を購入してた。にもかかわらず観ずに手放してしまいました(>_<)
あらら…。それはそれは…。

＞だって、完成披露会見の映像で、は、はえ（害虫のあれです）が綺麗な岡田君と黒木さんの前をずっ〜と、飛び回ってるんです(>_<)２人は真面目にお話してるんですが・・それ見たら興ざめしちゃて・・メーキングまでいきませんでした（笑）
そんなにはっきりとうつっていたのですね。かといって手で払いのけるわけにも行かなかったのでしょうね。辛かっただろうな…。

＞今の私だったら、はえが飛ぼうが、手放すような事しないと思います（笑）くやしいですっ！！
ああ…そうかもしれませんね。だんだん好きになって来た？

＞りりーさま。岡田君、寝れないのですか？
仕事がハードなときの方が寝られないようですよ。

＞なんかの記事で前回のSPの時、疲れが取れないようになってきた、出来るだけ寝るようにしてる・・って言ってたのに・・
ありましたねぇ。最近ですよね。『an･an』でしたっけ？いや、アイドル誌かもしれない。私、そこらへん少し書いたような気がします…。

＞頑張れ〜踏ん張りどころですから！・・
そうですね。

＞「This is it」好評のようですね。２週間延長されるらしいです。前回一緒に観た友人と、行けなかった友人と今週また観に行きます(^.^)
いのっちも見たようですね。やっぱり感激したみたいですよ。
私も間に合えば行ってみようかな。一緒に行く人いないから“おひとりさま”ですが（うわ〜孤独…。といいつつも気楽なので一人はすきなんです♪）。




またおいでくださいね。


お待ちしております！

Comments

母さま、皆様こんにちは(^.^)

レス、外伝ありがとうございます♪
ラジオ、聴けない私。レポ嬉しいです(^.^)

外伝・・犯人の標的、どっちなんでしょう？
しかし井上、仲間がやられたら、倍返しですね(>_<)あぅぅぅ・・テロリスト痛そうです。
森田SPなんですが、あの剛君の長髪で脳内再生中です(^^ゞSPにしては長すぎるかいな？でも、かっこいいですよね♪

睡眠・・大切ですよね・・岡田君も母さまも多忙ですから、心配してます。母さま、大丈夫ですか？私は運動嫌いなんですが、夕方歩いたりします。１万歩くらい、歩いた日にはよく寝れますわ（笑）子どもみたいな、おばはんです(^_^;)

レスに。私は映画とウォーキングは一人が好きなんです。マイペースな女で自分のタイミングで行動したいんですよね(^_^;)
以前、１０歳上の友人が「この時期（秋〜冬）になると、兎になる。１人になると淋しさで死んでしまいそう」と。訳、わかんない事言うなと思ってましたが・・最近はちょっとわかるなぁ〜と（笑）
１人が淋しく感じる事が最近、多々あります・・歳取ったんですかね？(^_^;)

それではまたです（*^_^*）

Posted by たかけんまん at 2009年11月03日 14:08

母さま　みなさま〜＼(^o^)／

届きました♪
今朝パソコンを開いたら、「配送したよ」メールが届いていたので「明日かなぁ」と思ったら３時過ぎに無事に届きました。
今夜は「うきゃっо(ж＞▽＜)ｙ ☆」です。


たかけんまんさま

１人だと寂しいはないのですが(たぶん片時も離れずREONとうららがくっついているからです(*ﾟ.ﾟ)ゞ)
家で１人でいると「私ってもうずっとこんな感じで生きていくのかしら。あぅヽ(;´ω｀)ノ」
と言うのはしょっちゅうです〜
昔は毎日がキラキラ、とまで行かなくても「こんな感じ」はなかったのに〜
やはり年でしょうか(~_~;)
あぅぅぅぅぅぅ〜



「眠る秘訣」
これは私も知りたいです。
寝つきが悪く眠りも浅く・・・
実はハルシオン(わぁ〜詐欺師みたいだ)を会社の医局でよく出して貰っていました。
今も睡眠導入才はお守りです。
「疲れると寝られない」
とってもよく分かります。
疲れ過ぎると身体をじっとしてられなくなるから寝返りのオンパレードになるし。
それでも昔よりは寝られるようになりました。
たぶんREONとうららのお散歩で日中、日に当たるからだと思うんです。
仕事をしている時は基本、建物の中ですもの。
外出したとしても乗り物に乗っているし。
岡田君は撮影で昼夜逆転しているし、お日様の光が足りないのでないかしら。
何とか少しでも寝られるようにと思います。


マイケルと言えば、中居君が日本からただ１人招待されてアメリカまで行ったのですよね。
スマスマにマイケルが出演した縁のようです。
それで来週のスマスマはマイケル特集です。
昨日はボン・ジョヴィが出演して、キムタクさまだけが共演していました。
キムタクさまの希望だったようですね。

スマスマと言えば、昨日のはキムタクさまの素敵な所が随所に(*v.v)
岡田君、ごめんね（//･_･//)

�@ビストロに出演した戸田恵梨香ちゃんが言っていました。

キムタクさまと共演した時に(「エンジン」彼女はこれがデビューだそうです) 「自分のハスキーな声が嫌いだった。でも木村さんに『可愛い声の女の子はたくさんいるけれど、君の声は特徴があるから武器になるよ。俺は君の声が好きだ』と言ってくれたので自分の声に自信が出来て好きになった」

何て素敵(〃∇〃)

実はこのちょっと前に草�g君が「ついこの前まで新人だったのに、活躍しているよね〜」みたいな発言をしてみんなに「重鎮か?」と窘められた後だったのでキムタクさまのカッコ良さが際立ちました(*^.^*)

�A女性のお笑い芸人さんとゲームをした時。

キムタクさまは「いいとも」に出演しているまん丸ななおみちゃんと言う子とペアだったのですが
クイズに間違うと二人の両脇にある風船が膨らんでいくと言う仕掛けになっていました。
で、優勝したのは吾郎ちゃん。
当然キムタクさまとなおみちゃんの風船は両側から膨らんで爆発しました。
それでもうすぐ爆発するだろう・・・と思われる時にキムタクさまはなおみちゃんの両耳を自分の腕や手でカバーしていました。
何て優しい(///∇//)

慎吾ちゃんは「角野卓三じゃねぇよ」の子を風船に押し付けていたのに〜(Ｔ▽Ｔ;)

まぁ・・・みんなキャラのイメージがありますから慎吾ちゃんは悪戯っ子をするわけですね。

岡田君だったらどうしたかなぁ。
照れ屋さんだからキムタクさまのようなことは出来ないかも。
でも慎吾ちゃんみたいなこともしないですね。
意外とイノッチや三宅君がスマートに女の子を護るかも(こちらの字が一番に変換されたのでそのまま使用)

などと、岡田君達に置き換えて妄想を楽しみました(*ﾟｰﾟ)ゞ


「外伝」

狙いはSPか?大臣か?

むぅぅぅ〜
普通は有り得ない質問だけれど、井上に限ってはある。
森田の心配と不安は募るばかり｡ﾟ(T^T)ﾟ｡

そして坂本係長。
今日も素敵です(*v.v)

母さま早く続きを〜


ではでは今夜は岡田君とっ(*⌒∇⌒*)
特典ディスクが観たいけど、やっぱり本編が先ですよね。

ではではまた明日〜ヾ(＠^▽^＠)ﾉ~です。

Posted by REON&うららママ at 2009年11月03日 17:38

レスどもです！フリマは思いもかけず寒くなく、お客さんも来てくれてそれなりに要らない物がはけました。良かった(^^)

私もいのなき読んで感心しましたわ。凄いんだな。結構ジャニさんはマイケル氏関係と接触のある方いらっしゃるんですね。

ラジオ、まだ聞けてないのですが読ませていただきました！先生は、睡眠のメカニズムの方の専門ですかね？岡田くんの眠れない話は、気になるところです。が、仕事柄よく「眠れない」と訴える方に遭遇します。大変多いですね、眠れない方。私の印象では、眠れない事を気にされている方が多いな、と思います。眠れない事が、悪い事と思っているようにみえます。

眠れないと体調が非常に崩れる、と言うことがなければ気になさらなければいいのに、なーんて思っちゃうんですが、寝れないから気になるし、気になるから寝れないんだから、相談してるのにーって言われちゃいますね。寝れる人間は何とでも言えちゃうから申し訳ないです。

ただ、岡田くんの場合、移動途中でも寝れているのなら睡眠は採れていると思うんですね。だから、動けたり、連日の夜撮影に耐えられたりできるんだと思うのです。長さより質ってところでしょうか。母様が上で書かれた「良く寝れない、熟睡した気がしない」タイプなんでしょうね。無責任な私から見ると「その睡眠時間でリズムが出来ているのだから、気にしないのが一番」だと思うんですが・・はい、無責任でごめんなさいですm(__)m

でも、目の下くまを作ってお仕事されてるのを見れば心配ですわ！やっぱ寝てーって思います。でも、高揚して寝れないんだろうな。想像がついちゃってかわいそうになっちゃう(>_<)←お前に同情されたくないって（笑）

外伝、今日もいっぱいありがとうございます♪係長に電話。その様子がいいですね。「無理するなよ」本編でもこのセリフはあったような・・切ないなぁ。犯人は何者だ<`ヘ´>

「おとなり」DVD、来ました！文句言ったら早く来た(^_^.)すみませぬ。岡田くんからメール来た。フリマ会場でニヤニヤしました♪これから見ます(^^)v
では、また。

Posted by コナ at 2009年11月03日 20:29

こんばんは♪

うちにも『おと・な・り』DVDが届きました！！
そして絶賛鑑賞中なのであります。
もっと早く来ようと思いつつも夢中になって見てます(^^;)いかんいかん（笑）

ラジオレポありがとうございます(^^)
眠り、睡眠を自分でコントロールするのは難しいものですよね。疲れて、疲れすぎているぐらいなのに眠れないことあります。岡田くんはとても精力的に活動している人だから（今なんて特にそう）体力、気力を充実させておきたいでしょうね。そのためにもきちんと眠りたいけど眠れない…辛いっすね(;_;)
私で良ければ子守唄を歌いに行きましょうか？
しかし万が一に寝れたとしても悪夢を見させてしまいそうなのでやめときます…当たり前じゃ（笑）
よーし眠ったど〜！！って満足感を得られるような睡眠をとれるように祈っています♪

外伝。
なんでもお見通しの係長は頼もしい存在です♪
「要注意者」これを聞くとSPだわ〜！って気持ちが盛り上がります（笑）

さて、DVDをまた見まくります！！
あぁ家で見られるなんて幸せです☆

それでは、またおじゃまします(^o^)

Posted by りえりえ at 2009年11月04日 00:06